Lauftreff der "Jelly Bears Berlin"
Unsere Lauftreffs finden im Rahmen des Hochschulsports der
Technischen Universität (TU) Berlin statt.
Die regelmäßigen Termine sind: Montag um 19:00 + Donnerstag um 19:15, sowie
Samstags um 15:15.
Treffpunkt ist immer vor der TU-Sporthalle, Waldschulallee 71 (nahe S-Bhf.
Eichkamp,
also ideal am Grunewald gelegen).
Die Streckenlängen variieren zwischen 6 -
20 km
und sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unsere Treffs sind auch für
externe TeilnehmerInnen offen.
Details zu den Bedingungen findet Ihr auf unserer
Homepage (
http://www.jellybears.de).
Kontakt:
info@jellybears.de
Lauftreff Britzer Garten (Lt der Neuköllner Sportfreunde NSF)
Jeden Sonntag 9.30 Uhr treffen wir uns am Haupteingang des
Britzer Gartens Buckower Damm
(am Sportplatz Britzer Mühle).
Nach zehnminütigen Warmlaufen machen wir unter fachlicher
Anleitung ca 20 min Gymnastik.
Jetzt ist eine "BUGA-Runde" angesagt...ca. 5 km. Spass und nicht
Tempolauf ist das Motto.
Die Fortgeschrittenen trainieren nach der Runde weiter.
Anschliessend kann in einer nur für uns reservierten Kabine
umgezogen und geduscht werden.
Das Laufen in einer Gruppe macht Freude, der Britzer Garten ist
frei von Hunden und Strassenverkehr.
Die Wege sind am Sonntag-
morgen noch (fast) frei von Spaziergängern.
Ergänzend wird im Winter mittwochs ab 19 Uhr in der Turnhalle
der Albert-Einstein-Schule vorwiegend Gymnastik gemacht.
Im Sommer treffen wir uns mittwochs ab 18 Uhr im Stadion Britz
Süd am Buckower Damm (neben Möbel-Oppelt). Laufschule -
Gymnastik - Training und Abnahme für das Sportabzeichen sind
möglich.
Das sind doch Argumente, um es einmal mit uns zu probieren?
Kontakt:
Volker Hellriegel, Gajusstr. 4a, 12109 Berlin
Tel. 030 703 21 33 Fax 030 701 89 022
eMail:
info@ltbg.de
Homepage:
Lauftreff Britzer Garten
Lauftreff der Martin-Luther-Gemeinde (Neukölln)
Treffpunkt:
Martin-Luther-Kirche
Fuldastr. 50 (Ecke Sonnenallee)
12045 Berlin
Di./Do. jeweils 19.30 Uhr und nach Vereinbarung, Start: Fuldastr. 50 (Martin-Luther-Kirche),
Strecken: Maybachufer/Paul-Lincke-Ufer, Hasenheide oder Plänterwald/Treptower Park.
Zielgruppe: Leute, die anfangen wollen zu Laufen & Lust haben in der Gruppe zu laufen. Erfahrene Läufer sind auch herzlich willkommen, die Ihre Erfahrungen weitergeben können.
Kontakt: Michael Loerzer (Marathon-/Halbmarathon-/10km-Läufer), M.Loerzer@Luthers-laeufer.de, Tel.: 68237709
WWW:
www.luthers-laeufer.de
Frauenlauftreff im Tiergarten
Immer samstags um 17 Uhr
Treffpunkt: John-Foster-Dulles Allee; in der Nähe des Hauses der Kulturen
der Welt (Bettina-von-Arnim-Ufer)
Ansprechpartner:
Dirk Borgert, Görresstr. 2, 12161 Berlin
Telefon: 852 19 70 E-mail:
dirk_borgert@hotmail.com
oder
Nicole Priebe, Glauberstr. 3, 12209 Berlin
Telefon: 715 03 92 E-mail:
nicki.priebe@gmx.de
Willkommen sind AnfängerInnen und Fortgeschrittene jeden Alters.
Lauftreff am Nordkreuz
Wir laufen regelmäßig 2-3 mal in der Woche, wobei nicht alle bei jedem
Treffen dabei sein können.
Treff ist der S-Bhf. Blankenburg, meist Mi oder
Do, Sa und So. Wir laufen dann zum NSG Malchower Aue über Feldwege und
drehen dort ein paar Runden.
Die Streckenumfänge sind variabel zwischen
(meist) 10 und (eher selten) 20 km und werden vorher besprochen.
Die
Uhrzeit der Treffs werden individuell vereinbart, wobei sich 20:00 Uhr ein
wenig etabliert hat (vor allem für Berufstätige und Mütter/Väter).
Es ist
also ein Anruf bzw. eine kurze mail erforderlich (0162-874 08 82 oder
brunner.thomas@vdi.de).
Weitere Mitmacher sind willkommen!
Lauftreff des TuS Neukölln
Wir laufen in der Wintersaison (Oktober bis
einschl. März/April) jeden Sonntag um 11.30 Uhr. Treffpunkt ist der
Sportplatz an der Lipschitzallee.
Wir laufen in 2 Gruppen mit
unterschiedlichem Tempo zwischen 70 u. 80 Minuten. Die langsamere Gruppe
läuft ca. 5:30 - 6:00 pro Km. Der Schwächste bestimmt das Tempo.
Kontakt:
Joachim Herrgesell
Minzeweg 11 A
12357 Berlin
Tel.: (030) 614 12 95
Fax: (069) 791230065
E-mail:
joachim.herrgesell@tus-neukoelln.de
Homepage:
TuS Neukölln
Lauftreff Volkspark Friedrichshain
Durch das "Laufszene"-Forum haben wir ( 6) uns gefunden und werden nun regelmäßig gemeinsam laufen. Als fester Termin haben wir Dienstag 19.30 Uhr favorisiert und Treffpunkt ist Str. am Friedrichshain/Bötzowstr., Eingang ggü. Kino Filmtheater Friedrichshain.
Wir laufen 10-15 km und es werden dann weitere gemeinsame, insbesondere lange Läufe verabredet.
Ansprechpartner: Anja Krause
anja@fhrunners.de
Homepage:
FHRunners
Lauftreff KSV 90 e.V.
Wir sind eine kleine aber feine gemischte Laufgruppe, die sich jeden Montag
um 18.00 Uhr
auf dem Kissingensportplatz Berlin-Pankow an der Kissingenstrasse
trifft. Wir erwarten in erster Linie Volksportläufer, die den Sport als gute
Verbindung zwischen Sport und Spass verstehen wollen. Wir geben jedoch auch
ehrgeizigen Sportlern, die in Zukunft auch vor einem Marathon nicht
zurückschrecken, eine Heimstätte.
Lauftreffs des SSV Lichtenrade
Walking
Wegen der starken Nachfrage bieten wir seit September 2003 ein
spezielles Walking-Training an: immer mittwochs um 1800 Uhr,
Treffpunkt:
Sportplatz Halker Zeile, 12305 Berlin.
Leitung: Hans Reuschel. Tel. 745 53 00
Die Lauf-Gruppe des SSV Lichtenrade wird geleitet von Peter Hirschberger.
In dieser Gruppe werden besonders lange Strecken trainiert.
Die Aktiven in dieser Gruppe gehören z.Zt. den Jahrgängen 1937 bis 1954 an,
selbstverständlich können aber auch jüngere und ältere an langen Strecken
interessierte daran teilnehmen.
Viele von ihnen trainieren hier, um an Langstreckenläufen, wie 25 km de
Berlin, Berlin-Marathon o.ä. teilzunehmen.
Kontakt: Peter Hirschberger Tel. (030) 744 79 11
Trainingszeiten: dienstags um 900 Uhr,
donnerstags um 1900 Uhr
sonntags um 900 Uhr
Treffpunkt ist jeweils unser Vereinsheim, Kirchhainer Damm 68 (Eingang
an der linken Gebäudeseite, Wegweiser "SSVL-Gymnastikraum" folgen).
Lauf- und Walking-Treff So 1000 Uhr Lichtenrader Wäldchen
(Hr. Kuchenbecker u. Hr. Reszka)
Dieses Treffen ist für "Jedermann/-frau" gedacht. es wird in
unterschiedlichen Gruppen je nach Leistung und Interesse gelaufen/gewalkt.
Treffpunkt: Wäldchen am Kirchhainer Damm in Lichtenrade, 12309 Berlin,
jeweils sonntags um 10.00 Uhr
WWW: www.ssv-lichtenrade.de
Lauftreff Berlin Grunewald
Ansprechpartner: Uwe Gerber
Telefon: 030/30201180
PLZ + Ort: 14052 Berlin-Charlottenburg/Westend
Homepage:
lauftreff.iphpbb.com
Email: uwe.gerber@gerber-beratung.de
MBT-Lauftreff Berlin Spandau
Ansprechpartner: Evelyn Göritz
Telefon: 030-3614637
Treffpunkt: Donnerstag, 19:30-20:30 in Spandau
Email: e.goeritz@web.de
Lauftreff im Plänterwald/Treptower Park
Der neugegründete Lauftreff im Plänterwald/Treptower Park trifft sich:
Dienstag 18.00 Uhr
Donnerstag 18.00 Uhr
Sonntag 09.00 Uhr
Treffpunkt ist an der Tennisanlage von "Grün-Weiß" Baumschulenweg,
Baumschulenstr. 1A; (Nähe Schwimmhalle)
Umkleide- sowie Duschmöglichkeiten(1€ pro Nutzung) und kostenlose Parkplätze
sind vorhanden.
Die Gruppe ist offen für alle, die Spaß am gemeinsamen Laufen haben,
unabhängig von der Leistungskategorie.
Bis auf die Nutzung der Umkleide- und Duschmöglichkeiten (1€) entstehen für
die Teilnehmer keine weiteren Kosten.
Kontakt: Bredow@lauf-abc.com
Homepage:
www.lauf-abc.com
Lauftreff Grünau
Die neugegründete Gruppe trifft sich:
Dienstag / Donnerstag jeweils um 18.00 Uhr
Hier sind Läufer/Innen aller Leistungskategorien gern gesehen, die gemeinsam
in der wunderschönen Natur des Grünauer Forstes entspannt laufen wollen.
Treffpunkt:
Objekt vom SC Berlin-Grünau (nb. Strandbad Grünau),
Sportpromenade 3
Der Lauftreff ist kostenlos und wird punktuell fachlich betreut.
Kostenlose Parkplätze sowie Dusch- und Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.
Kontakt: Bredow@lauf-abc.com
Homepage:
www.lauf-abc.com
Lauftreff im Bereich Müggelberge/Müggelsee
Der nächste Lauftreff, umgeben von einer wunderschönen Landschaft, hat
sich gegründet.
Dieser Lauftreff wird von einem erfahrenen Lauftrainer betreut und ist dabei
kostenlos. Der Treffpunkt ist das Fitness- und Gesundheitscenter von Detlef
Michel (1. Speerwurfweltmeister!!). Hier finden die LäuferInnen mehr vor,
als nur einen Treffpunkt zum gemeinsamen Laufen. Die Nutzung von
Fitnessgeräten, Laufband, Sauna u.v.a. werden hier zusätzlich angeboten.
Treffpunkt der Gruppe:
Mittwoch 18.30 Uhr
Sonntag 09.00 Uhr
im Fitness- und Gesundheitscenter
Müggelheimer Damm 244 / 252 (nb. Pflanzenmarkt)
12559 Berlin
Tel.: 030-65484690
Homepage:
www.lauf-abc.com
Lauftreffs vom Polizei SV Berlin
Wir bieten Lauftraining für alle Trimm-Traber, Jogger, Wohlfühlläufer, leistungsorientierte Läufer und viele andere Läufertypen an. Das Angebot gilt auch für vereinslose Läufer und Läuferinnen. Qualifizierte Trainer unterstützen Sie beim Lauftraining. Laufen Sie in netter Atmosphäre und entfliehen Sie beim Laufen den Alltagsstress.
Trimm-Trab ins Grüne - Lauf mal wieder - Waldlaufen - Jogging
Viele Bezeichnungen - aber nur ein Ziel
Mit Laufen und Walking eine gute Basis für das eigene Wohlbefinden zu schaffen und laufend etwas für die Gesundheit zu tun.
Unser "Lauftreff mit der ganzen Familie" startete am 12. Januar 1975.
Seitdem treffen sich regelmäßig sonn- und feiertags Läufer/innen, die lieber in der Gruppe als alleine laufen wollen.
Da der Lauftreff keinen Wettkampfcharakter hat, ist das Tempo so gehalten, dass sich alle Teilnehmer während des Laufens unterhalten können.
Gelaufen wird ausschließlich auf gut befestigten Wegen rund um den Grunewaldsee, Krumme Lanke und Schlachtensee.
Gestartet wird gemeinsam; nach ca. einem Kilometer werden zuerst Aufwärm- und Dehnübungen absolviert, bevor es in verschiedenen Gruppen vom "gemütlichen Läufer", "Gelegenheitsläufer" bis hin zum "ambitionierten Läufer" auf die Strecke geht.
Anfänger/innen werden von erfahrenen Läufern betreut, gemeinsam das Tempo und Ausdauer getestet.
Nach dem Laufen ist "Smalltalk" an unserer "Trimm-Traber-Bank" angesagt, wobei mitgebrachte Getränke, Gedanken und Erfahrungen ausgetauscht werden.
Der Lauftreff ist nicht nur für Läuferinnen und Läufer gedacht, sondern auch für (Nordic-)Walkerinnen und -Walker und für Wanderer. Jeder kann für sich die richtige Belastungsdosierung finden. Es sollen alle Zielgruppen angesprochen werden uns einfach mal zu begleiten: Anfänger, die Lust an der Bewegung haben Jeder, der mal reinschnuppern will Lauferfahrene, die nicht allein laufen wollen Läufer, die sich nach und nach an längere Strecken herantasten möchten Wiedereinsteiger Junge und Senioren
Hier die wesentlichen Punkte in Kurzform:
Tag: sonn- und feiertags - bei jedem Wetter Uhr: von 09.00 bis ca. 10.45 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz an der "Waldbaude", Clayalle 91 Ecke Königin-Luise-Str., 14195 Berlin-Zehlendorf
Entfernung: ab Parkplatz bis Parkplatz Gymnastikplatz 3 km Wirtshaus Paulsborn 5 km Rodelbahn 6,5 km Wasserwerk 9,6 km Krumme Lanke 11,5 km und noch längere Strecken!
Ansprechpartner: Helmut Kersten Tel. 498 61 322
Leistungsorientiertes Lauftraining:
Dienstag: 16.00 Uhr : Treffpunkt am Mommsenstadion (Training bei Christian Schieber)
Kontakt über Christian unter Tel. 705 46 18
Freitag: 18.00 Uhr Stadion/Sporthalle Eiswaldtstr. (Polizei Kaserne)
Kinder/Jugendliche bei Christian Schieber
Männer/Frauen/Senioren bei Andrej Woiczik
Samstag: 8.30 Uhr: Treffpunkt Autobahnbrücke Johannisthaler Chaussee (Fanny Zobel Brücke)
Training bei Andrej Woiczik
Kontakt unter andrejwoiczik@aol.com
www.woiczik.de
Außerdem wird in unregelmäßigen Zeitpunkten im Volkspark Marienfelde und im Britzer Garten trainiert.
Lauftreff Berlin Wuhlheide
Ansprechpartner: Ellen Sattler
Telefon: 01522 1533551
PLZ + Ort: 10318 Berlin-Karlshorst / Park Wuhlheide
Homepage: coming soon
Email: ellen.sattler@gmx.net